Perfektionismus ist oft mit hohen Ansprüchen und dem Streben nach Spitzenleistungen verbunden. Doch was passiert, wenn diese Ansprüche so überwältigend werden, dass sie nicht mehr antreiben, sondern blockieren? Die Perfektionismusstarre […]
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8 Japanische Methoden, um seinen inneren Schweinehund zu besiegen
Jeder kennt Phasen, in denen die Produktivität auf der Strecke bleibt und die Lust auf jegliche Form von Arbeit gering ist. Solche Zeiten sind ganz normal und bieten Gelegenheit, sich […]
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Ramadan im Homeoffice: Erfahrungen und Tipps
Die Verbindung zwischen beruflichen Verpflichtungen im Homeoffice und der spirituellen Hingabe während des Ramadan ist eine einzigartige Herausforderung. Als berufstätige Person habe ich die Notwendigkeit erkannt, eine harmonische Balance zwischen […]
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Warum prokrastinieren wir? Bedeutung und Überwindung der Prokrastination
Heute möchte ich euch über ein Thema sprechen, das uns allen vertraut ist: Prokrastination. Warum neigen wir dazu, Aufgaben aufzuschieben, und wie können wir diese Gewohnheit überwinden? Lasst uns gemeinsam […]
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SMART zum Erfolg: Erreicht eure Ziele jetzt!
Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das mir in der Arbeit ein wichtiges Werkzeug ist: das Erreichen von Zielen mithilfe des SMART-Projektmanagement-Ansatzes. In meinem beruflichen und privaten […]
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4 Tipps für einen erfolgreichen Start im Beruf
Ich freue mich, euch heute meine persönlichen Tipps für einen erfolgreichen Start im Beruf vorstellen zu dürfen. In den letzten fünf Jahren als Wirtschaftsjuristin in der Automobilbranche habe ich viele […]
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5 Tipps für eine effektive und effiziente Tagesplanung
Als berufstätige Mutter ist eine effektive Zeitnutzung essenziell, um den Spagat zwischen Job und Familie zu meistern. In diesem Artikel teile ich meine Strategien, wie ich meine Produktivität steigere und […]
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6 Arbeitszeitmodelle für Mütter in Deutschland
Auf dem Weg zu einer erfüllten Karriere stehen Müttern in Deutschland eine Vielzahl von Arbeitszeitmodellen zur Verfügung. Doch zunächst ist es wichtig, den Begriff der Karriere für sich selber zu […]