In den letzten Jahrzehnten hat sich die Aufteilung der Kindererziehung stark gewandelt. Während früher vor allem die Mutter als Hauptbezugsperson in den ersten Lebensjahren eines Kindes galt, zeigen aktuelle Trends, […]
Karriere
Perfektionismusstarre: Der Weg aus der Lähmung durch übertriebene Ansprüche
Perfektionismus ist oft mit hohen Ansprüchen und dem Streben nach Spitzenleistungen verbunden. Doch was passiert, wenn diese Ansprüche so überwältigend werden, dass sie nicht mehr antreiben, sondern blockieren? Die Perfektionismusstarre […]
Mutterschaft
Tipps zur Eingewöhnung in die Kinderkrippe: Ein sanfter Start in den neuen Lebensabschnitt
Die Eingewöhnung in die Kinderkrippe stellt einen bedeutenden Schritt für Kinder und Eltern dar. Es handelt sich um eine Phase des Wandels, die sowohl aufregend als auch herausfordernd sein kann. […]
Mutterschaft
Hormonkarussell im Wochenbett: Körperliche und emotionale Veränderungen verstehen
Das Wochenbett ist eine Phase voller Transformationen und Anpassungen, sowohl für die frischgebackene Mutter als auch für ihr Baby. Eine der zentralen Veränderungen, die in dieser Zeit stattfinden, betrifft den […]
Karriere
8 Japanische Methoden, um seinen inneren Schweinehund zu besiegen
Jeder kennt Phasen, in denen die Produktivität auf der Strecke bleibt und die Lust auf jegliche Form von Arbeit gering ist. Solche Zeiten sind ganz normal und bieten Gelegenheit, sich […]
Lebensstil
6 Reisetipps für einen entspannten Urlaub mit Kleinkindern
Reisen mit kleinen Kindern unterscheidet sich grundlegend von früheren Reisen ohne Nachwuchs. Die Bedürfnisse und Routinen der Kleinen prägen den Ablauf erheblich und erfordern eine angepasste Planung. Hier sind sechs […]
Mutterschaft
Lesen als Schlüssel zum Erfolg: So wecken Eltern die Buchliebe bei Kindern
In diesem Jahr hatten wir die Gelegenheit, während unseres Ankara-Trips das Mausoleum von Atatürk, dem Begründer der modernen Türkei, zu besuchen. Mustafa Kemal Atatürk, der im Jahr 1881 geboren wurde […]
Lebensstil
Die Bedeutung von „Freundschaft“ in verschiedenen Lebensabschnitten
Freundschaft spielt in allen Lebensphasen eine zentrale Rolle und variiert in ihrer Bedeutung und Dynamik. Von der Kindheit bis ins hohe Alter bietet sie emotionale Unterstützung, gemeinsame Erlebnisse und ein […]
Lebensstil
„Terror“ von Ferdinand von Schirach: Wenn Recht und Moral kollidieren
Gedankenexperiment: Ein Flugzeug, ein Terrorist, eine Entscheidung Ein Passagierflugzeug mit 164 unschuldigen Menschen an Bord wird von einem Terroristen entführt. Der Entführer hat Kurs auf ein vollbesetztes Fußballstadion genommen, wo […]
Mutterschaft
Selbstwirksamkeit bei Kleinkindern: Der Grundstein für eine selbstbewusste Zukunft
Selbstwirksamkeit bezeichnet das Vertrauen eines Individuums in seine eigenen Fähigkeiten, Herausforderungen zu bewältigen und Ziele zu erreichen. Dieser Begriff wurde von dem Psychologen Albert Bandura geprägt, der betonte, dass die […]